반응형 자화상1 [KOICA 활동] 자화상 그리기 Soy el Creador de mi vida(201711/201809) 마틴 셀리그만(Martin Seligman)은 긍정심리학(Positive Psychology)에서 인간의 행복을 구성하는 요소를 크게 3가지로 나눕니다. 50%는 유전입니다. 권위에 복종, 스트레스 취약성, 위험을 추구하는 정도와 같은 인간의 기질은 타고 나는 것이기 때문이에요. 10%는 조건입니다. 대게 행복하면 건강하고, 충분한 돈이 있고, 좋은 파트너와 결혼을 하는 것과 같은 것들을 먼저 떠올리게 되는데요, 이런 삶의 조건들이 좌우하는 것은 생각보다 크지 않다고 해요. 왜냐하면 인간은 이런 조건에 빠르게 적응하기 때문이죠. 좋은 차를 산 기쁨도 잠시, 얼마 뒤에는 그 차를 타고 하는 드라이브가 평범한 일상이 되버리죠. 그러면 나머지 40%는 무엇일까요? 우리가 일상생활 속에서 자발적으로 행동하고 선.. 2019. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
